1)まずテキストレイヤーを作成、内容はなんでもいいです
2)テキストレイヤーを選んで、エフェクト>エクスプレッション制御>スライダーを選択
本当はどのレイヤーでも構わないです。要はスライダーが使えればいいだけ
3)テキストレイヤーのプロパティを開いて、ソーステキストと表示されているところを見つけてください
4)ソーステキストの左にあるストップウォッチをOptionキー、Windowsの場合はAltキーを押しながらクリック!
5)
このぐるぐるしたやつを掴んで、スライダーまでビヨーンと伸ばします。
6)うまく繋がると、スライダーの値がそのまま、表示されるテキストになります。
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